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不眠症に効果的！アロマテラピーを使った安眠方法

2020年4月10日 BLOG

眠れないって本当に辛いですよね。 今はリモートワークが多くなり起床時間や家での時間が長くなり、 ついつい昼寝を長くしてしまったり、ストレスなどで中々寝付けなかった、不眠症の方も居るのではないでしょうか？ ストレスがかかる …