アロマテラピーレシピ

風邪やインフルエンザにおすすめアロマ

2019年12月27日 BLOGアロマテラピーレシピ

例年12月から3月にかけて流行するインフルエンザですが、今年は9月頃から流行が始まったようです。 予防には手洗い・うがい、マスクはもちろん、室内の乾燥に気を付け、睡眠や食生活など規則正しい生活を送ることが大切です。 それ …