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タグ : 精油

梅雨に起こりやすい偏頭痛症状におすすめのアロマ

梅雨の季節に偏頭痛がするというお話をよく聞きます。 気象の影響をうけて更に痛みが起きる、いわゆる【天気痛】と言われる頭痛に悩まされる方も多いのでは? なぜこの時期に偏頭痛が起きやすいかと言うと、気圧や気温、湿度の気象の変 …

アロマが免疫力を上げる理由

今とても注目されてる『免疫力』 風邪やインフルエンザ、ウイルス対策にもアロマが効果的なのをご存知でしょうか? アロマオイル(精油)には抗菌・抗ウイルス作用を持つものがあります。 アロマに接する機会を増やして免疫力を刺激、 …

アロマオイル、精油の美容液ケアで素肌が綺麗になる

お肌のトラブルに悩まされてる方や、肌の状態を綺麗にしたい方にオススメなのが、 アロマオイル・精油の美容液を利用したケア方法です。 手作り化粧品に変えてから、お肌の状態は徐々に良くなった方も多くいます。 特に効果を実感でき …

アロマオイル・精油で殺菌、除菌

コロナウィルスが広がりで、皆様も感染症予防の為にうがい・手洗いはもちろんのこと、 殺菌、除菌を心がけていると思います。 感染症予防の為にアロマオイルを有効なのはご存知でしたか? 今回はアロマオイルを利用した殺菌や除菌の方 …

アロマスプレーの作り方

素敵な香りがふわっとかおり、リラックス出来たり、笑顔になったことはありませんか? 鼻からの情報は、素早く脳に伝わるので気分転換や気持ちを落ち着かせるのに効果があります。 ここでは自分好みの精油を使って、持ち運び出来る便利 …

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