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タグ : ローズマリー

梅雨に起こりやすい偏頭痛症状におすすめのアロマ

梅雨の季節に偏頭痛がするというお話をよく聞きます。 気象の影響をうけて更に痛みが起きる、いわゆる【天気痛】と言われる頭痛に悩まされる方も多いのでは? なぜこの時期に偏頭痛が起きやすいかと言うと、気圧や気温、湿度の気象の変 …

アロマが免疫力を上げる理由

今とても注目されてる『免疫力』 風邪やインフルエンザ、ウイルス対策にもアロマが効果的なのをご存知でしょうか? アロマオイル(精油)には抗菌・抗ウイルス作用を持つものがあります。 アロマに接する機会を増やして免疫力を刺激、 …

美肌効果のあるハーブ・アロマ

季節の変わり目はお肌の調子も崩しがちの方も多いのでは?! 肌は紫外線で沢山のダメージを受けています。今のうちに露出の高くなる夏に向けてリセットしておきましょう♪ 老化の原因にもなってしまいますからね。 今回は、ダメージ肌 …

ストレス解消におすすめアロマテラピー

新型コロナウイルスの感染拡大を受け外出自粛要請が出てますね。 お仕事もリモートワークになった方も大勢いると思います。 外出が出来ずストレスの溜まる日々が続きますね( ;  ; ) そんな憂鬱な日を少しでも明るく出来るよう …

料理で使えるハーブ!?

料理で使えるハーブ(キッチンハーブ)をご存知でしょうか? イタリア料理の王道のバジルは、若返りの効果があるハーブと呼ばれています。 パスタやピザとの相性は最高です! ローズマリーを使った、ジャーマンポテトとローストチキン …

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