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タグ : ダイエット

アロマでダイエット!?

アロマ、精油を使ったダイエット方法。 匂いを嗅いだり、利用するだけで痩せる事は出来ないのですが、 精油に含まれるある効果を使って、ダイエットのサポートをするアロマブレンドレシピや使い方をお伝えします♪ 精油の中には、この …

メディカルハーブの種類と効能について

自然の植物の薬効を利用して健康の維持や自然治癒力を高めるのがメディカルハーブの特徴です。 メディカルハーブには様々な種類があります、その種類によって効能も異なります。 今回はメディカルハーブの種類や効能についてご紹介して …

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