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アロマテラピーレシピ

風邪やインフルエンザにおすすめアロマ

例年12月から3月にかけて流行するインフルエンザですが、今年は9月頃から流行が始まったようです。 予防には手洗い・うがい、マスクはもちろん、室内の乾燥に気を付け、睡眠や食生活など規則正しい生活を送ることが大切です。 それ …

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